عصر قم - بهداشت نیوز /مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B۱)، ریبوفلاوین(B۲)، نیاسین(B۳)، اسید ...

شنبه ۳ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر گرایلی ملک در مورد اعتماد برخی از بیماران به افرادی که در حوزه رگ گیری تخصصی ندارند صحبت می کنند.

شنبه ۳ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - خبرآنلاین / با شروع فصل پاییز، بسیاری از افراد تصور می‌کنند که نیاز بدن به آب کاهش می‌یابد؛ چرا که هوا خنک‌تر شده و تعریق کمتر به نظر می‌رسد. اما این تصور ...

جمعه ۲ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - خبرآنلاین / در نیمه دوم سال، با کوتاه‌تر شدن روزها و سردتر شدن هوا، بسیاری از افراد زمان کمتری را در معرض نور طبیعی قرار می‌گیرند. این کاهش نور خورشید می‌تواند ...

جمعه ۲ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - همشهری آنلاین /فقط چند وعده در هفته کافی است تا بدن‌تان جوان‌تر بماند. اسفناج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، آهن، ویتامین K و فیبر است. پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند ...

جمعه ۲ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه انارستان درباره این موضوع توضیح داده شده است.

جمعه ۲ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه انارستان درباره این موضوع توضیح داده شده است.

جمعه ۲ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه انارستان درباره این موضوع توضیح داده شده است.

جمعه ۲ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی درباره این موضوع توضیح می‌دهد. بازار

جمعه ۲ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی درباره این موضوع توضیح می‌دهد. بازار

جمعه ۲ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی درباره این موضوع توضیح می‌دهد.

جمعه ۲ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی درباره این موضوع توضیح می‌دهد.

پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی درباره این موضوع توضیح می‌دهد. بازار

پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی درباره این موضوع توضیح می‌دهد.

پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - ایسنا / دانشمندان کشف کرده‌اند که مصرف مکمل‌های ویتامین D₂ می‌تواند سطح ویتامین D₃ را که شکل مؤثرتر و فعال‌تر این ویتامین در بدن است، کاهش دهد. به نقل از دفتر ...

پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.

پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.

پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.

پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - مهر / تحقیقات در مورد مزایا و مضرات گریپ‌فروت برای کلیه نشان می‌دهد که این میوه از تجمع مواد زائد در کلیه‌ها جلوگیری می‌کند و خطر ابتلاء به سنگ کلیه را کاهش ...

پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - خبرآنلاین / در روزهای سرد پاییزی، شروع روز با انرژی ذهنی بالا می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. اما یک روتین ساده و علمی، تنها در ۵ دقیقه، می‌تواند تمرکز، خلق‌وخو و ...

پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.

پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی فاطمه عدالت فر، متخصص مامایی درباره این موضوع توضیح می‌دهد.

چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.

چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.

چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۴

عصر قم - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.

چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۴